Arbetsmiljö vid distansarbete (och annars också förstås)

Saknar självklart kollegor men är rätt nöjd med min arbetsplats hemma.

Hur har du ordnat din arbetsplats hemma?

Har du fått hjälp av din arbetsgivare/uppdragsgivare att skapa en god (och lagenlig) arbetsmiljö?

Om JA, toppen. Dela gärna med dig om vad du fått hjälp med och hur det underlättat för dig.

Om NEJ , får du gärna kontakta mig för att få veta vilka rättigheter och skyldigheter du har enligt lagen och tips på vad du enkelt kan fixa själv.

Välkommen med din fråga!

#arbetsmiljö #arbetsmiljöspecialist #arbetsmiljölagen #distansarbete #pandemi #rättigheterochskyldigheter

Enough is enough…

skrev jag i ett av mina inlägg på sociala medier häromdagen… och nu är det verkligen det. Jag har sagt det många gånger tidigare MEN skillnaden nu är att jag faktiskt aktivt tar avstånd från det som dränerar mig på energi nu och fokuserar på att ta tillbaka mitt fokus och lägga det på rätt saker…

Jag bjuder på ett gammalt blogginlägg som jag gjorde för fem år sedan som är lika aktuellt idag. I dessa pandemitider med tillhörande isolering är det kanske viktigare än någonsin att se och bekräfta sina medarbetare, kollegor och alla i vår närhet faktiskt. När gav du dig själv eller någon annan beröm senast…?

Jag gav två personer beröm igår. Jag tackade dem för att de behandlat mig med värdighet och respekt i en situation där jag varit enormt sårbar och utsatt. De blev glada och jag blev stärkt av deras glädje. Det gav mig kraft, en kraft som jag såväl behöver…

Läs gärna detta blogginlägg (klicka på länken så slussas du vidare) 🙂

Feedback handlar (även) om timing…

Inser att jag lite har tappat mitt fokus så jag ger mig själv lite konstruktiv feedback idag för att ta tillbaka min MOJO…

De senaste fyra – fem åren har till stora delar ägnats till att släcka bränder i den delen av min verksamhet som går mindre bra – min mångmiljonsatsning på att bygga upp ett framgångsrikt travstall. Vilken utmaning det är och har varit!

Nu skakar jag liv i mig själv igen och som ett led i det även mina FB-sidor… först ut är sidan Feedback. Gilla den gärna om du inte gör det.

Kom ihåg en sak när det gäller feedback… det är inget du kan pracka på människor utan du behöver förvissa dig om att den du vill ge feedback faktiskt är mottaglig för att ta emot den.

Det spelar ingen roll hur mycket du vill hjälpa för om du inte tar mottagaren på allvar kommer du bara att stjälpa.

Ta ett steg tillbaka, fråga dig själv för vems skull du vill ge feedback (är det för din skull eller för mottagarens skull), vilket syfte du har med att ge feedbacken och hur du tror att det kan hjälpa mottagaren av den innan du bara rusar på. Fråga gärna mottagaren:

“Jag vill gärna ge dig feedback. Känns det ok?”

Bjuder på en ”gammal” intervju med mig… och pandemi eller ej – du kan fortfarande motivera eller i alla fall inspirera dina kollegor och alla andra för den delen med konstruktiv och ärlig feedback…

Akta dig för Fredrik…

…för stöter du dig med honom åker du ut. Alla har nog stött på eller mött en Fredrik i sitt arbetsliv.

Fredrik är ofta en man som är yngre än den starka, kompetenta, duktiga och höglevererande kvinnan som han är/blir rädd för och han gör allt för att hon ska misskrediteras och avlägsnas. Allt bara för att hon är mer kompetent än vad han är.

Fredrik kan också vara en kvinna i samma ålder som kvinnan som nämns ovan. Istället för att hjälpa kickar lusten att stjälpa in.

Idag är det internationella kvinnodagen, en sorgens dag för alla duktiga kvinnor som inte bara försöker slå sönder männens glastak utan också motarbetas av andra kvinnor.

Jag vill hylla alla starka, kompetenta, duktiga och höglevererande kvinnor som trots allt motstånd fortsätter att bana vägen för framtidens kvinnor så att jämlikhet och rättvisa blir helt självklart en dag!

Jag hyllar även mig själv eftersom jag är en av de som vågar!

Jag tror inte på kvotering, eller för den delen på kvinnor framför män, utan jag tror på att det ska vara kompetensen som styr och att vi kompletterar varandra starka oavsett kön, ålder, erfarenhet mm.

Kursstart: ByggArbetsmiljöSamordning BAS P & BAS U

Den 1 mars startar nästa e-kurs i ByggArbetsmiljöSamordning.

Utbildningen är uppdelad i fyra block och du väljer själv om du vill ta del av alla fyra blocken direkt eller ett lock i veckan under fyra veckor. För att få ditt utbildningsbevis behöver du genomföra ett godkänt prov.

Din investering är endast 1.250 kr inklusive moms för privatpersoner. Kanske du vill plugga tillsammans med en vän? Anmäler ni er tillsammans får ni 20% rabatt.

Företag investerar 1.250 exklusive moms per medarbetare. Anmäler ni fler än 10 medarbetare får ni 10% rabatt.

Anmälan sker via:
elaine@cquence.nu och här nedan finner du information om utbildningen:

Tålamod eller modet att tåla

Tappar du tålamodet ibland…? Det gör jag… ibland behövs det mycket för att bägaren ska rinna över och ibland pyttelitet.

Oavsett så känns det oerhört jobbigt när det händer och det händer oftare när jag är under press och stress och mer sällan när jag är i balans. Hur är det för dig…?

Det sägs att man alltid ska se på glaset som halvfullt snarare än halvtomt, att man alltid ska se det positiva i allting… men jag tror att man måste få se glaset som halvtomt ibland… speciellt om och när du är den enda som fyller på glaset.

Ibland tar du bara slut… ibland tar jag bara slut! och det är OK att känna så.

Livet är inte alltid en dans på rosor! Vi är människor med känslor. Känslor är inte alltid positiva. Ibland behöver vi omfamna de negativa för att kunna bearbeta dem och lämna dem bakom oss.

Vi är varandras Arbetsmiljö, även när vi arbetar på distans!

Vi är många som har arbetat hemifrån i snart ett år och för de allra flesta av oss kan det kännas ensamt samtidigt som det känns skönt. Jag tror inte att det kommer att bli ett liv efter corona utan att vi kommer att få lära oss att leva med corona.

Många chefer glömmer bort sina medarbetare när de arbetar på distans men nu är tiden du behöver finnas till för dina medarbetare och kollegor finns till för sina kollegor. Skapa många digitala sociala aktiviteter. Gemensam frukost, veckans lunch eller varför inte en digital after work.

Den sociala distanseringen skapar för många en ensamhet och isolering som kan skapa en psykisk ohälsa. Vi umgås mer med våra familjer och mindre med våra kollegor och den omställningen kan vara omtumlande för många. Att lite tappa sitt sammanhang i vardagen och den sociala kontakten med sina kollegor kan för många vara en utlösande faktor för depression och psykisk ohälsa, var uppmärksam på det.

Det finns arbetsplatser som väljer ut vilka som ”får” komma in och arbeta på kontoret och vilka som inte ”får” göra det. Jag ställer mig frågan om de chefer som delar in sina medarbetare i dessa A-lag och B-lag inser att det i sig kan skapa psykisk ohälsa, en känsla av att bli nobbad, en känsla av utanförskap speciellt i yrken av en mer administrativ karaktär.

Jag har varit med om chefer som sagt ”att det är bara de viktigaste som behöver vara på kontoret” och dessa viktigaste visar sig vara chefens ja-sägare och kanske inte alls de som är viktigast för framdriften i företagen.

Det kommer en dag då alla kommer att behöva mötas på våra arbetsplatser igen och då kan det bli en utmaning att få ihop teamen igen när de delats upp under pandemin. Som chef är det kanske viktigare än någonsin att arbeta med teamskapande och värdeskapande aktiviteter på distans.

Jag tror vi behöver ställa om vårt ledarskap nu under pandemin genom att se och bekräfta våra medarbetare kanske ännu mer än vi gjorde innan och att vi lär oss att leva med och fungera tillsammans även på distans.

Fem tips till chefen som leder på distans:

  • Videochatta med alla dina medarbetare – i grupp och individuellt
  • Våga fråga om dina medarbetare mår bra och lyssna också på det som sägs mellan raderna
  • Fråga vad du kan göra för att stötta dem när de arbetar på distans
  • Fråga dem hur de upplever sin arbetsmiljö när de arbetar hemifrån, har de skapat rutiner kring sitt distansarbete, har de skapat en bra arbetsplats etc.
  • Skapa många sociala digitala sammankomster

//Elaine Breske Hirscher, VD
CQUENCE MANAGEMENT AB
Konsult inom kvalitet, ledarskap och arbetsmiljöspecialist

Who has the right to do this?

Whenever we turn on the TV it’s hard to escape shows in which so-called ‘experts’ are assessing and criticising other people. How good was their performance? Did they rise to the challenge, or fail to make the grade? Everyone’s judging everyone else. Which raises a big question. Who has the right to do this? And who finds fault with the people who are finding faults? You’re not on a competitive TV show. So why do you feel as if you’re being judged? Don’t doubt yourself so much today.

Ni kan börja DIREKT! Vad är det som hindrar er?

Att skapa en psykosocial hållbar arbetsmiljö kan vi börja med DIREKT genom att gemensamt ta tag i följande fem punkter:

Delaktighet – att alla blir sedda och känner sig behövda.
Inflytande – att alla kan påverka sitt arbete och var och hur det utförs.
Respekt – att alla blir bemötta med värdighet, respekt och rättvist.
Eget ansvar – att alla får möjligheten att ha och ta ansvar och att det finns utvecklingsmöjligheter för alla.
Tydlighet – att gemensamt komma överens om de sociala spelreglerna och var ni är på väg.

Vi är varandras arbetsmiljö och alla har ansvar för att bidra till en bra arbetsmiljö för alla. Det är speciellt viktigt nu i dessa märkliga tider. Att skapa en arbetsmiljö som är hållbar även när vi inte kan arbeta tillsammans rent fysiskt.

Behöver ni hjälp att komma igång?

Slå mig en signal 070-5497655 eller skicka e-post till elaine@hirscher.nu