Stärk din självkänsla med Beröm…

Att ge bekräftelse och beröm till dina anställda kan bidra till många bra saker. Elaine Breske Hirscher lyfter fram att du som ledare får medarbetare omkring dig som mår bra. Du får lägre sjukskrivningar, det vill säga friskare personal. Du får mer motiverade medarbetare som också blir mer inspirerade av företaget och de kommer att leverera ett arbete med högre kvalité. Det leder i sig till nöjdare kunder. Lönsamheten kan bli så mycket som tre gånger så stor som den företaget har idag, bara genom att ledaren börjar berömma sina medarbetare.

Elaine berättar att många människor har psykisk ohälsa på sina arbetsplatser idag på grund av att de inte känner att de duger och att de inte blir bekräftade och sedda. Om de anställda får kritik så är det ofta negativa saker de får höra, vad de har gjort mindre bra. Om man bara får höra det som ska förbättras och aldrig det som redan är bra blir vi människor vetenskapligt nedstämda och då får vi en psykisk ohälsa. Vi får lägre självkänsla.

– Självförtroende handlar om självkänsla, den inre tryggheten som vi behöver förstärka, och den stärks ju inte av att man bara får höra vilka fel man gör. Den stärks när man får höra vilka rätt man gör, förklarar Elaine.

Läs hela artikeln här: http://www.foretagande.se/konsten-att-ge-och-ta-emot-berom-pa-jobbet/#sthash.0MxxN7I8.dpuf

Tack Nina Hjort för denna påminnelsen: ”Ur ett hjärnperspektiv frisätter beröm (särskilt om det ges inför andra) hormonet Serotonin som ger oss självkänsla, säkerhet, gör oss positiva och på glatt humör. Dessutom kommer personen som ger berömmet att kopplas ihop med den känslan. Win – win!”

 

Vågar du vara en personlig ledare?

Den här krönikan skrev jag redan 2011 men den känns lika aktuell idag så jag ompublicerar den…

Våga vara en personlig ledare…

Jag tror att människan är vår viktigaste resurs och det känns viktigt att vi som ledare tidigt kliver in och vågar ingripa när våra medarbetare inte verkar må bra eller fungerar som tidigare. Vi behöver bli bättre och bättre på att våga vara personliga med våra medarbetare utan att tumma på den personliga integriteten. Det blir alltmer viktigt i vårt ledarskap att skapa relationer och bry oss mer om hur vi och vår omgivning mår. Min erfarenhet är att mina medarbetare och jag själv mår bättre och presterar bättre när vi bryr oss om varandra och hur vi mår.

Det är lätt att vara ledare och chef i medgång men hur är det att vara ledare i motgång, när det krisar? Jag vill gärna tro att i motgång kliver ledaren fram – att hon eller han inser vikten av att verkligen vara en ledare och inte bara chef. Men jag tror att vi i Sverige, i våra företag och organisationer har tillräckligt många chefer men behöver fylla på med fler ledare.

Forskning har visat att alla behöver ha ledare eller andra betydelsefulla personer i sin omgivning som bekräftar oss som människor, som bryr sig om oss och hur vi mår. Vi behöver det för att våga ta egna initiativ, tro på vår egen kapacitet, förmåga, för att må bra och för att hålla oss friska. När vi blir bekräftade växer vi och vi vågar anta och hantera utmaningar. Att må bra är en förutsättning för att vara nöjd.

Nöjda medarbetare är effektivare, visar bättre resultat, levererar högre kvalitet, har högre moral och lojalitet, tar mer ansvar, samarbetar bättre, ser möjligheter lättare, är mer närvarande på arbetet, är bättre problemlösare och det ger en sund personalomsättning, ett bättre arbetsklimat, en ökad trivsel, lägre sjukskrivning etc. Det finns som du ser en mängd positiva effekter som du relativt enkelt kan uppnå med ditt ledarskap men hur gör du när du märker att dina medarbetare inte mår bra eller fungerar lika bra som tidigare?

Motgång kan handla om så mycket – kriser av olika slag, stress, sjukdom och på din arbetsplats finns olika typer av omständigheter som t ex under vissa förutsättningar kan leda till flertalet sjukdomar. Sjukdomar av olika karaktär – allt från stressrelaterade sjukdomar till alkohol- och drogrelaterade problem. Symptom på dessa bör åtgärdas så fort som möjligt, ju snabbare åtgärd, desto bättre prognos till förbättring.

Hur kan du se symptomen? Hur kan du se vad som är vad? Självklart finns det symptom som går att se men det kan vara nog så svårt att se vad som är vad. ”Rätt diagnos är det egentligen bara en läkare som kan ställa”, säger Lotta Saidac som utbildar i frågor kring detta. ”Du som ledare kan dock lära dig se tecknen när det är dags för dig att ta ett sk svårt samtal med din medarbetare”, säger Lotta.

Några symptom på tidiga varningssignaler som visar på att det kanske inte står rätt till är sömnproblem, koncentrationssvårigheter, humörsvängningar, spänningsvärk, huvudvärk, ont i nacken, ryggen, musklerna, viktminskning/ökning, magbesvär, hudbesvär, nedstämdhet, måndagssjuka etc.

Ett relativt enkelt och effektivt sätt att få reda på hur dina medarbetare har det är att börja ställa frågor som: Hur mår du? Hur har du det? Hur kan jag hjälpa dig? Hur tycker du att samarbetet fungerar med dina kollegor? Hur känner du att balansen mellan ditt arbetsliv och privatliv är? Jag har sett att detta och detta har hänt – vad kan du berätta om det?

Du märker rätt så snart om något inte står rätt till och då är det viktigt att du påminner dig om att du inte är en läkare. Hjälp dig själv och din medarbetare då genom att ta professionell hjälp för att hjälpa att ställa rätt diagnos för att kunna sätta in rätt rehabilitering.

Våga ställa personliga frågor – du kan rädda liv. Vänta inte tills du är säker på varför din medarbetare mår dåligt! Visa att du bryr dig om! Våga vara en personlig ledare!

When a team works well…

When a team works well together, it’s because its members are operating from the same mindset and are clear about their goals and their norms.

At the start of a new project, help your direct reports decide how they’re going to work together — and importantly, how they will hold each other accountable.

I recommend coming up with an “explicit agreement” about how the team will handle issues like the division of labor and deadlines.

What do you recommend?

Skapa engagemang = kapa onödiga kostnader!

Happiness and success comes from using all of your potential!All prestation börjar med tydliga mål. Oklara mål leder till ofokuserat arbete och kanske onödiga konflikter. Tolkar vi målen på olika sätt och drar åt olika håll får vi en verksamhet som står stilla, tappar marknadsandelar eller i värsta fall går bakåt.

Att skapa en tydlig målbild som engagerar alla och sedan förankra den väl – det är A och O för att nå framgång. Genom att skapa tydlighet och involvera redan från början sparas mycket tid, arbete och resurser längre fram.

Oengagerade medarbetare kan bli en dyr historia. Hur mycket engagemangsläckaget kostar just er organisation går att uppskatta med hjälp av en enkel formel.

Är du nyfiken på hur mycket oengagerade medarbetare kostar er? och hur du på ett smart sätt kan spara in den kostnaden?

Kontakta mig 070-549 76 55 eller elaine@cquence.nu så bokar vi in ett förutsättningslöst möte!

 

Ta emot beröm – fem snabba tips!

Tänk att det kan vara så svårt för att att ta emot beröm, trots att vi alla behöver få bekräftelse då och då och trots att vi alla innerst inne blir glada över att få beröm. Mina fem snabba ta emot beröm-tips:

1. När du får beröm, en komplimang eller för den delen ett tack – så ta emot det.

2. Säg tack, bara tack. Tack så mycket. Du är värd berömmet.

3. Förstår du inte varför du får beröm – fråga! Be den som ger förklara vad han eller hon berömmer dig för.

4. Ursäkta dig inte med något. Bara ta emot.

5. Låt det bara sjunka in och se det för vad det är – ärligt menat. Njut av den gåva du har fått.

Att ta emot, och att ge beröm stärker ditt egenvärde, din självkänsla. Så våga ta emot och våga ge. Säg tack och njut av det beröm som du så välförtjänt fått. Våga ge dig själv beröm och att ta emot beröm från både dig själv och andra!

Regelbunden feedback ger ökad trygghet!

Utdrag ur en intervju i Studentguiden som Annika Wihlborg gjorde med mig 2011 – lika aktuell idag:

För Elaine Breske Hirscher har feedback med åren utvecklats till en naturlig del av vardagen. På senare år har hon börjat jobba mer aktivt med feedback som en integrerad del av sitt ledarskap.

Det hela började med att Elaine själv upptäckte att hon mått som bäst och presterat som bäst på de arbetsplatser där hon fått rak och konkret feedback på daglig basis. Hon insåg snabbt att en öppen och ärlig dialog var vägen framåt för att bli långsiktigt framgångsrik som projektledare och kunna leda sitt team i rätt riktning.

– De största energitjuvarna på jobbet är oftast kommunikationsproblem, missförstånd och konflikter. Jag är noga med att ge feedback såväl i medvind som motvind, i såväl positiva som mindre positiva situationer.

Mina medarbetare tycker det är skönt att veta att jag inte har någon dold agenda eller åsikter som inte kommit upp till ytan. Det inspirerar också dem själva att vara raka och ärliga i alla lägen. De får ett kvitto på att de är inne på rätt spår och slipper fundera på vad kollegorna och chefen tycker och tänker om dem, säger Elaine Breske Hirscher.

Elaine Breske Hirschers tips till dig som vill bli bättre på att ge och ta emot feedback

– Försök att alltid visa tacksamhet när du får feedback. Visa tacksamhet för att personen delar med sig av sina synpunkter och är mån om att du ska kunna förbättras. Undvik misstaget att inta försvarsposition direkt och börja argumentera kritiken. Ta istället emot den och tacka personen i fråga för sin uppriktighet.

– Välj rätt tidpunkt. Timingen är viktig när man ska ge feedback. En tumregel är exempelvis att inte ge kritik för ett misstag som personen i fråga begått för flera veckor sedan eller kanske ännu längre tillbaka i tiden.

Regelbunden återkoppling ger ökad trygghet!

 

Läs hela artikeln här: http://www.studentguiden.com/main.asp?val=artiklar&vem=1111_003&when=2011

Let’s talk about feedback!

Idag har vi – Magnus Hedman och jag – haft förmånen att hålla en workshop om feedback på historisk mark… så spännande, aningen utmanande och så roligt…

Uppsala Universitet, Nationalekonomiska institutionen, med anor från 1700-talet (Nordens första btw) och dess ledning och medarbetare har tränats i att ge och att få feedback och med fokus på positiv, bekräftande sådan.

Ett underbart gäng lärare, forskare, doktorander, administrativ personal och affilerade… så engagerade, vilken energi!

307583_3staff

Tack Magnus för att du är så fantastikt bra och för all energi du ger. Tack för ett bra samarbete och för att du ställde upp på mig med så enormt kort varsel.

Jag är tacksam och trött 🙂

Våga vara ”orättvis” – det är rättvist!

(Flera personer efterfrågar ofta denna krönika från 2012 så jag ompublicerar den)

Nyttjar du dina spelares styrkor? Har du rätt spelare på rätt plats i rätt ögonblick? Är du rätt ledare för teamet?

Ett team är inte starkare än sin svagaste länk! Det glömmer vi lätt bort i rättviselandet Sverige. Livet är inte rättvist på annat sätt än att vi alla är unika, vi har alla 24 timmar per dygn, vi föds och vi dör men där emellan är livet inte alls rättvist.

Vi har alla olika förutsättningar för att ta oss genom livet och det handlar om egen inställning och attityd men också om vilken hjälp vi får på vägen. Den svagaste länken kan vara vem som helst i teamet och oftare än du tror – du som ledare :).

När du har ett ett team som har målet att vi vill vinna våra matcher för att vinna serien då har du som ledare ett stort ansvar att hjälpa laget dit. När målet är att vinna är det inte okej att inte göra allt du kan för att teamet ska nå målet – i det här exemplet VINNA.

Det betyder inte att ni inte kan förlora, det betyder bara att rätt spelare skall vara på rätt plats i teamet och att du tar ut det team som har störst förutsättningar att lyckas vinna och att de spelare som är bäst på respektive position.

Vi skulle bli rätt förvånade om Zlatan kommer in på plan som målvakt i stället för målgörare, eller hur? Zlatan skulle inte göra en bra match, han skulle troligen inte tycka det var speciellt roligt heller. När det gäller just Zlatan så tror jag, i och för sig, inte att han skulle acceptera att spela en position där hans styrkor inte kommer till full nytta,

Är det rättvist? Ja, självklart är det rättvist. Varje enskild individ har styrkor som är värdefulla och varje individ har själv möjligheten att påverka huruvida han eller hon platsar i teamet.

Det är du som ledare som skall coacha teamet genom att ge det allra bästa förutsättningarna att vinna matchen och nå målet. Det är upp till varje individ i teamet att göra sitt yttersta för att la en plats i laget, vinna matchen och nå målet.

Orättvist är – enligt min mening – att sätta en spelare i ett team eller i en position som inte matchar hans eller hennes styrkor. Med det menar jag inte att alla behöver vara tipptopp på alla positioner eller i alla team utan att ibland platsar man i teamet och ibland gör man det inte.

Det är aldrig fel på spelaren utan det kan vara fel team han eller hon spelar i och då är det bättre att söka sig till ett team där hans eller hennes styrkor bekräftas och behövs.

För vissa är det viktigt att vinna för andra är det viktigaste att spela. Här är det viktigt för dig som ledare att jämföra spelarnas vilja och attityd med teamets vilja och ambitioner.

Ett team bestående av spelare som bara tycker det är skoj att lattja runt och inte vinna kommer förmodligen lattja runt. Ett team bestående av spelare som vill vinna kommer att vinna, kanske inte alla matcher men långt många fler än de team som inte siktar på målet. Och om de förlorar ändå beror det på att motståndaren var bättre inte att de inte gjorde allt de kunde för att vinna.

Det borde vara självklart men hur kommer det sig att alla skall behandlas lika när vi de facto är helt olika, vi är unika och bör behandlas därefter tycker jag. Vad tycker du?

Alla förlorar på vårt orättvisa rättvisetänk! Varför sätta en anfallare som målvakt när alla team vinner matchen genom att göra MÅL?

Våga vara ”orättvis”. Behandla alla olika. Vi är alla unika och låt oss vara det! Det betyder inte att det ena är bättre än det andra utan att vi alla är bäst på att vara den vi är!

”Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail.” (Ralph Waldo Emerson)

Elaine Breske Hirscher, arbetar som konsult och kurser i och föreläser om projektledning, ledarskap, kommunikation och arbetsmiljö.

Obs! Krönikan är ett samarbete med karriärsajten Dagens Möjligheter och Elaine Breske Hirscher (elaine@hirscher.nu)

Publicerades 2012-09-12 kl. 13:50 på dagensps.se