Att säga NEJ är ibland viktigare än att säga JA

Tänk så många av oss som så ofta säger JA till andra på bekostnad av oss själva. Jag tror faktiskt att alla ”med handen på hjärtat” har gjort det – vissa gör det oftare än andra och jag har varit en av dem men tacksamt nog inte längre.

Jag tror att många behöver bli tydligare med sina gränser, att våga säga nej när vi behöver det och säga ja när vi verkligen vill det.

Igår delade Olof Röhlander med sig ett tips som jag vill dela vidare och som kan hjälpa dig att fatta beslut i din vardag.

Mynttricket:
Varje gång du behöver fatta ett beslut, ta fram ett mynt, bestäm dig för att ja är krona och nej är klave (eller tvärtom, du väljer det som passar dig).
Flippa mynten och om det som kommer upp är det du vill, gå för det, och känns det inte rätt, gå för det andra. Busenkelt! Magkänsla de luxe.

Detta fungerar för alla beslut och vägval du behöver göra!

shallow focus photography of person catching two gold colored coins
Photo by Nikita Khandelwal on Pexels.com

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s