Vilken hĂ€rskarteknik tycker du speciellt illa om?

Repris frĂ„n 2013 men lika aktuellt fem Ă„r senare, tyvĂ€rr…

Det finns mÄnga som tyvÀrr Àgnar sig Ät olika former av hÀrskartekniker som kan handla om allt möjligt.

NÄgra hÀrskartekniker som jag tycker speciellt illa om Àr:

UndanhÄllande av information:

En person som kör sitt eget race och ser till att vara den ende som har helhetsbilden.

TolkningsföretrÀde:

NÀr nÄgon tar sig rÀtten att avgöra vad som rÀknas som ovidkommande frÄgor, vad som Àr viktigt i sammanhanget.

Ospecificerad kritik:

Att kritisera nÄgon/nÄgot utan att svara pÄ vad/hur/varför.

Om du utsÀtts för nÄgon som Àgnar sig av hÀrskartekniker sÄ lyssna pÄ din magkÀnsla, kÀnns det fel sÄ Àr det kanske (troligen) ocksÄ det, bolla det med nÄgon annan utomstÄende, och be om möjligt om ett förtydligande.

Var dock uppmÀrksam pÄ att de som anvÀnder sig av hÀrskartekniker inte sÀllan försöker lÀgger över skulden/ansvaret pÄ den andre om och nÀr hÀrskaren blir pÄkommen.

Other people watch

It’s easy to underestimate your abilities. You’re stronger than you think and you’re a born survivor. You’re capable of coping with just about anything that life throws at you. Or, for that matter, with the stuff that life throws at the people close to you, and even those who you don’t know. Other people watch with awe and wonder. But those who know you well recognise the tenderness that’s hidden behind the toughness. Remember all your resources now and you can use them to great success.

img_1147

Where’s the pleasure in a life without risk?

In our individual ways, we try to protect ourselves against the pain of loss. Some people do this by running away from situations that spark powerful feelings. Others abandon ambitions rather than risk failure. But that’s like being so afraid of catching a cold that you end up living in a bubble. Where’s the pleasure in a life without risk?

img_7666

Tertial 1 Ă€r snart slut

…och som alltid gör jag ett bokslut över Ă„rets första första mĂ„nader och kan krasst konstatera att det inte riktigt blivit som jag planerade.

Hundarnas sjukdomar och operationer och min brutna fot stÀllde ju till det lite för oss och jag fick boka av och boka om nÄgra av mina uppdrag. Högst ofrivilligt men mycket nödvÀndigt.

NĂ„vĂ€l – hundarna friskförklarades i början av april och helt utan medicinering nu, det kĂ€nns fantastiskt och lika fantastiskt Ă€r att jag igĂ„r fick klartecken av min lĂ€kare att det Ă€r dags att kasta plastgipset och att börja trĂ€na upp min fot (och mitt ben) igen.

De senaste sex veckorna har varit en utmaning bĂ„de fysiskt (att inte kunna röra sig som jag vill) och psykiskt (att inte kunna klara av allt som jag brukar klara av) och jag har fĂ„tt trĂ€na tĂ„lamod. Jag har ocksĂ„ fĂ„tt möjligheten att se hur mitt sociala skyddsnĂ€t ser ut. Även det en nyttig insikt!

Jag ser med tillförsikt fram emot resten av Äret och kommer att revidera mina mÄl, sÀtta nya mÄl och framförallt ta fram en tydligare handlingsplan med mÄl nÀr det gÀller mina fyra hÀstar, de har ju liksom fÄtt flyta pÄ lite pÄ volley tills nu men nu nÀr jag startat Certain Stable sÄ Àr det dags för tydlighet Àven hÀr.

Hur sÀtter du mÄl och nÀr/hur följer du upp dem?

Jag delar in mina mÄl pÄ följande sÀtt:

  • Personliga mĂ„l
  • AffĂ€rsmĂ€ssiga mĂ„l
  • HĂ€lsomĂ„l
  • Ekonomiska mĂ„l

och jag följer löpande upp dem mÄnadsvis, reviderar dem kvartalsvis och gör bokslut tertials- och Ärsvis. Det fungerar för mig!

Hur gör du? Dela gÀrna med dig!

 

 

MĂ„ste vi gilla att jobba med alla?

Nej, det behöver vi inte göra men vi mÄste ÀndÄ förhÄlla oss vÀl med varandra oavsett och vi fungerar bra ihop eller inte.

För att kunna samarbeta behöver vi inte vara speciellt lika, tycka lika eller ens tycka om varandra.

Vi behöver bara respektera varandras olikheter och ta fram vÄr minsta gemensamma nÀmnare för att fÄ samarbetet att flyta pÄ bra ÀndÄ.

Ett tydligt mÄl för samarbetet Àr viktigt och en tydlighet över vem som gör vad och nÀr.pexels-photo-398532.jpeg

Yes they could!

Deep down we’re all secret philosophers who think that everything happens for a reason. When we don’t understand what that reason could be, we either blame someone, or something, or ourselves or we berate ourselves for our lack of insight. We think that if we try harder we’ll understand why what’s happening is happening. So what have you done to deserve the good things that are due to come your way today? Could they just be happening because our life’s is benevolent? Yes they could!

Agerat i affekt?

man-person-people-emotions.jpg

Jag tror att vi alla har hört att vi aldrig ska agera i affekt… men Ă€r det bara av ondo att göra det?

SjÀlvklart Àr det bra att vara lugn och saklig nÀr vi agerar men ibland kan det vara bra att faktiskt leva ut alla sina kÀnslor.

Är vi rĂ€dda för kĂ€nslor? och om svaret Ă€r JA, varför dĂ„ egentligen?

Vad Àr det som  gör att vi konstant ska lÀgga band pÄ oss? Vad Àr nyttan med det? Varför Àr det fel att visa alla sina kÀnslor?

Vad tycker du?

Cut Him Some Slack <3

– Cut Him Some Slack (V64-1) gör det bra varje gĂ„ng och Ă€r ganska sĂ€ker den hĂ€r rackaren. Senast avslutade han bra och det gick rĂ€tt sĂ„ fort till slut. Jag tror jag hade 1.10,5 sista 500. Med tanke pĂ„ att det bara var fem dagar sedan han startade sĂ„ har han bara fĂ„tt jogga lite lĂ€tt efterĂ„t, men allt verkar i alla fall vĂ€l. Jag har inte hunnit kolla alltför noga pĂ„ startlistan, men sĂ„g Ă„tminstone att vi har spĂ„r tre pĂ„ tillĂ€gg och av poĂ€ngen att döma Ă€r det inte lika hĂ„rt emot idag som senast. Det blir skor runt om idag, i övrigt inga Ă€ndringar.

https://www.travronden.se/nyheter/spel/borde-racka-en-bit-125103 

FrĂ„n slakt till prakt!

Detta inlĂ€gg Ă€r en hyllning till Cut Him Some Slack, eller Curre som vi kallar honom, min alldeles första travhĂ€st som jag rĂ€ddade frĂ„n ett mycket osĂ€kert öde för drygt tvĂ„ Ă€r sedan…

NĂ€stan pĂ„ dagen tvĂ„ Ă„r efter sin första start i mitt Ă€gande och med trĂ€naren och kusken Claes Sjöström… passerade Curre i veckan miljonen i intjĂ€nade prispengar varav 742.000 kr under mitt Ă€gande.

Helt fantastiskt! och han utvecklas fortfarande min underbara kille. Curre – jag Ă€lskar dig till mĂ„nen och tillbaka ❀

Förra Äret bjöd Curre hela Stall Sjöström pÄ middag och hotellövernattning i Stockholm och ikvÀll bjuder Curre stallets alla kvinnliga skötare pÄ detsamma. Om ett par timmar korkar vi upp champagnen och firar Curre och det fina teamwork som Àr sÄ viktigt för hÀstarnas vÀlmÄende och framgÄng!

Vi tycker det Ă€r sjĂ€lvklart att fira Curres miljon tillsammans med de som gör grovjobbet med vĂ„ra fina travhĂ€star runt om i Sverige – hĂ€stskötarna!

Stort TACK till alla som arbetar pÄ Stall Sjöström nu och som har arbetat pÄ Stall Sjöström sedan vi kom dit i början pÄ 2016.

DĂ„ hade jag bara en travhĂ€st, Curre, men nu har mitt Ă€gande utökats till fyra via Ă€garpseudonym Certain Stable, dĂ€r Curre naturligtvis Ă€r anledningen till C:et ❀

Tack vare alla er sÄ lyckas min hÀst/mina hÀstar pÄ travbanan och mÄr sÄ bra i vardagen. Ni Àr fantastiska. Tack!

 

 

 

Drama pĂ„ jobbet (eller hemma)?

Alla har vi stött pĂ„ Ă„tminstone en av de hĂ€r fyra typerna pĂ„ jobbet, bland vĂ€nner eller hemma. Kanske vi har varit eller Ă€r en av dem sjĂ€lv? Jag kĂ€nner igen mig i ett par av dem… gör du? KĂ€nner du igen dig?

NÀr jag arbetar med konfliktlösningsuppdrag brukar jag tipsa alla att lÀsa den hÀr boken:

För rÀtt sÄ mÄnga Är sedan lÀste jag en intressant artikel pÄ idg.se baserat just pÄ den boken, och det som fick mig att köpa boken, som jag vill dela med mig av till er.

I artikeln refereras de olika typerna som en han/honom men det kan sjÀlvklart likavÀl vara en hon/henne. I artikeln och i boken pratar de om drama pÄ jobbet men det gÀller naturligtvis drama i livet i stort. Du kan sjÀlv sÀtta din situation i rÀtt forum. Tipsen Àr bra oavsett tycker jag.

HÀr Àr artikeln:

”Medarbetare som snackar skit, mobbar och gnĂ€ller kan dra ner Ă€ven din bĂ€sta personal. Alla jobbiga typer i tv-serier som The Office finns pĂ„ riktigt – men i verkligheten Ă€r de inte roliga. Verklighetens kontorsdrama skapar stress, suger energi och hĂ€mmar produktiviteten.

Om du ska ta itu med de konflikterna mĂ„ste du först förstĂ„ dem, och dĂ€rför har Kaley Klemp – ledarskapscoach och en av författarna till boken ”The Drama-Free Office” – delat in anstĂ€llda i fyra grundlĂ€ggande ”dramatyper” som du kan lĂ€ra dig hantera.

– Det Ă€r viktigt att veta vem du har att göra med, sĂ„ du kan gĂ„ till botten med konflikten, sĂ€ger hon.

De fyra ”dramatyperna” som Klemp beskriver Ă€r gnĂ€llspikar, cyniker, kontrollfreak och omhĂ€ndertagare.

Om du lÀr dig kÀnna igen och handskas med dem, menar hon, har du bra verktyg för att lösa upp mÄnga snÄriga situationer som inte bara stör friden utan skadar relationer pÄ djupet.

1. GnÀllspiken
Beskrivning:
Förutom det uppenbara gnÀllandet, kÀnnetecknas gnÀllspiken av att han inte tar ansvar för sin prestation (eller brist pÄ prestation). Det Àr alltid nÄgon annans fel. GnÀllspiken gillar ocksÄ att skvallra om kollegerna och ligger ofta efter i arbetet.
Konflikter:

GnÀllspiken lÀgger stÀndigt skulden pÄ andra och skapar dÀrigenom dÄlig stÀmning bland bÄde kolleger och överordnade.
SÄ gör du:

Lyssna pĂ„ gnĂ€llet – men bara en gĂ„ng.

– För gnĂ€llspiken handlar det vanligtvis om ”stackars mig, jag har inte tillrĂ€ckligt med resurser, ingen stödjer mig”. Om du lyssnar pĂ„ den klagolĂ„ten gĂ„ng pĂ„ gĂ„ng riskerar du att dras in i dramat, sĂ€ger hon.

NÀr gnÀllspiken gnÀllt klart rekommenderar hon att du pÄminner honom om att alla har begrÀnsade resurser och frÄgar vad han tror han har för möjligheter att fÄ jobbet gjort. MÄlet Àr att etablera konsensus om vad som ska vara gjort nÀr. Om du lÄter gnÀllspiken fortsÀtta pÄ sina villkor blir det bara en ond cirkel.

2. Cynikern
Beskrivning:
Cynikern Àr sarkastisk och ofta arrogant. Kan ocksÄ vara manipulativ.
Konflikter:
Helt enkelt svÄr att samarbeta med.
SÄ gör du:
Ta ett snack med cynikern om hans attityd och uppförande – men börja med en komplimang.

– Ge honom en uppriktig komplimang, om nĂ„got du verkligen gillar hos honom.
Han kommer att vara mycket mer mottaglig för din kritik om han kÀnner att du inte har en helt negativ utgÄngspunkt.

SÄ nÀr du vÀl etablerat en lite mer hjÀrtlig ton, ska du pÄ ett direkt och sakligt sÀtt ta upp det du vill Àndra pÄ. Bli inte kÀnslosam. Förklara det du observerat hos cynikern och hur det pÄverkar hela teamets prestation, rÄder Klemp.

Du kan ocksĂ„ prova följande angreppssĂ€tt pĂ„ cynikern: ”Du Ă€r en skĂ€rpt person som har bra idĂ©er, men du kommunicerar dem pĂ„ ett kontraproduktivt sĂ€tt. Du fĂ„r mer gehör för dem med en annan ton. Till exempel sĂ„ hĂ€r …” Om silkesvantar inte fungerar pĂ„ cynikern har du som chef ocksĂ„ en jĂ€rnnĂ€ve att ta till. Du kan ge cynikern ett ultimatum.

– Du kan till exempel sĂ€ga att ”Du har potential, men bara om du Ă€ndrar pĂ„ det hĂ€r och det hĂ€r. Om du inte Ă€ndrar pĂ„ det, dĂ„ blir det konsekvenser.”

Konsekvenser – ja, det kan vara förĂ€ndrade uppgifter, förĂ€ndrat ansvar, eller sparken, sĂ€ger Klemp (som Ă€r amerikanska).

3. Kontrollfreaket
Beskrivning:
Föga överraskande vill kontrollfreaket bestÀmma allt sjÀlv. Han kan vara detaljstyrare och ibland en mobbartyp. Han Àr ocksÄ kÀnd för att inte respektera andras grÀnser, och slÄss stÀndigt för mer kontroll och ansvar. DÄlig pÄ att delegera.
Konflikter:
Revirstrider, maktspel, tramp pÄ tÄrna.
SÄ gör du:
Nyckeln till att handskas med kontrollfreak Ă€r tydliga grĂ€nser. Är kontrollfreaket din anstĂ€llde kommer det an pĂ„ dig att dra dem; Ă€r kontrollfreaket en kollega mĂ„ste du eskalera till nĂ€rmaste chef.

4. OmhÀndertagaren
Beskrivning:
OmhÀndertagaren behöver bli omtyckt och kÀnna sig behövd. DÀrför gÄr han lÄngt för att hjÀlpa andra, ofta pÄ bekostnad av de egna arbetsuppgifterna.
Konflikter:
OmhÀndertagaren lovar mer Àn han kan hÄlla, och sviker dÀrför folk i slutÀndan.
SÄ gör du:
Även hĂ€r Ă€r det tydliga grĂ€nser som Ă€r A och O. HjĂ€lp omhĂ€ndertagaren sĂ€tta grĂ€nser sĂ„ att han inte tar pĂ„ sig för mycket. OmhĂ€ndertagaren kan behöva detaljstyras till den grad att han inte fĂ„r ta pĂ„ sig en arbetsuppgift utan att kolla med dig först.

– Du mĂ„ste lĂ€ra omhĂ€ndertagaren att det Ă€r bra att sĂ€ga nej, sĂ€ger Klemp.”