…händer det att du inte kommer att fixa det alla gånger, alla dagar och det är ok för helt säkert är att när du summerar dagen, veckan, månaden, året så kommer du ha lyckats så otroligt många fler gånger än vad du har misslyckats.

Du behöver inte döma dig så hårt, det finns så många andra som gör det åt dig. Sträck på dig i stället och börja njuta av alla gånger som du lyckas med att göra det bästa. Ett tips är ju att du för statistik på ett enkelt sätt.

Själv skriver jag mina plus och minus på ett A4-ark, en vecka per sida, delar in arket i åtta rutor där jag döper rutorna till Måndag, Tisdag, Onsdag, Torsdag, Fredag, Lördag, Söndag och Sammanfattning.

Under Sammanfattning räknar jag samman veckans Plus och Minus, brukar börja med det Måndagen veckan efter för då får jag en bra start på veckan genom att jag ser att veckan som gick gjorde jag mitt bästa flera gånger än motsatsen.

Testa du också! Och säg till dig själv varje dag ”Jag är tillräcklig”, ”Jag är värdefull”, ” Jag gör mitt bästa varje dag”.