Våga visa medmänsklighet!

Så roligt att läsa min och Mikaels debattartikel i Piteå Tidningen: Saknar du tid för att kunna se och bekräfta dina medarbetare då är det bättre att någon annan tar på sig rollen som chef. För att få tid till dina medarbetare, och därmed kunna se och bekräfta dem, så handlar det om att chefen […]

Läs mer

Det känns ganska bra, eller hur?

Notera hur du mår när du gör gott mot andra. Det känns ganska bra, eller hur? Det är på grund av att det bokstavligt talat sköljer glädjehormoner över hela din hjärna. Och det påverkar alla kroppens system i positiv riktning. Det häftiga är att du själv aktivt kan välja tankar och handlingar för att frigöra […]

Läs mer

Delad glädje är alltså verkligen dubbel!

När du tänker på något som gör dig glad eller ler mot någon annan, frigörs det en stor mängd serotonin ”kroppens eget lyckohormon” i hjärnan. Samma effekt uppstår när du själv är mottagaren av en god handling eller ett leende. Det som är så intressant är att din hjärna inte gör någon skillnad på om […]

Läs mer