Looking back…

Looking back on the months gone by,
As a new year starts and an old one ends,
We contemplate what brought us joy,
And we think of our loved ones and our friends.

Recalling all the happy times,
Remembering how they enriched our lives,
We reflect upon who really counts,
As the fresh and bright new year arrives.

And when I ponder those who do,
I immediately think of you.
Thanks for being one of the reasons,
I’ll have a Happy New Year!

20121231-215418.jpg

Gott slut och en ny fantastisk början!

2012 har för mig varit ett händelserikt år. Alla år är i och för sig händelserika men 2012 är ett genombrottsår för mig i och med att jag nu lever ut min dröm och samtidigt som jag delar med mig mer än någonsin så säger jag nej och sätter gränser på ett helt annat sätt nu och det känns helt rätt och helt självklart. Gillas inte av alla men det är inte längre min utmaning utan deras :).

Jag har bytt arbete från ett konsultbolag till ett annat och jag trivs bra där jag är idag. Jag har fortsatt skriva krönikor och på mina böcker och hållit föreläsningar och kurser under året. Det är helt fantastiskt och det kommer bli mer av den varan under 2013. Skrivandet och att dela med mig av min kunskap till andra ger mig så mycket energi och är det som gör att jag behåller min lycka dag efter dag.

Jag har lärt känna nya fina vänner samtidigt som jag har märkt av den avundsjuka som ett mer synligt liv genererar men det stoppar mig inte för den värme och kärlek som jag känner från er mina vänner är starkare än den aggression den eller de få personer som försöker förnedra och skada mig och flera av mina vänner i framförallt sociala medier är. Vi kämpar på – jag och mina vänner, skillnaden nu är att vi inte längre försöker mörka det utan att vi berättar för er vad som händer.

2012 har varit ett händelserikt och för mig övervägande positivt år. Jag har fått en tydlig vägvisare om var jag är på väg och vad det är som ger mig glädje och energi och framtiden ser onekligen ljus ut. Att få dela med mig av mig själv och mina erfarenheter och att hjälpa mina medmänniskor och djur ger mig mer tillfredsställelse än något annat. Att ge är att få har någon klok person sagt – jag minns inte vem, men det stämmer så bra – ATT GE ÄR ATT FÅ! och så mycket jag får av er som följer mig är fantastiskt.

Freya och Freddy – mina kärlekstroll, mina energigivare, mina fyrbenta barn, mina sötnosar fyller fem år under 2013 vilket betyder att jag har haft lyckan av fem år av villkorslös kärlek. 2013 kommer att ägnas en hel del tid åt dem. Kvalitetstid som vi har avslutat året med. Mina älsklingar – TACK!

Min familj – jag har ju en spännande familj med många olika konstellationer som så många i min generation. Skilda föräldrar, nya partners, partners barn, fd partners med nya partners. Svensk familj, österrikisk familj – spännande! Min familj – TACK!

Mina vänner – TACK för att ni gör min vardag så mycket lättare och för att ni ger mig möjligheten att få vara en del av er vardag.

Mina medarbetare – det är en utmaning att vara chef över ledare. Vi är inte alltid överens men jag är så stolt och tacksamma över er varje dag. Ni är duktiga. Ni är kanon! Glöm inte det! TACK!

GOTT NYTT ÅR!

happy_new_year_2013_wallpaper

Vikten av vänskap! Först – bli vän med dig själv!

Sitter här med en kopp kaffe, hundarna ligger bredvid mig och sover och i gästrummet ligger min bästa väninna Helena och sover. Helena bor i Skåne, vi lärde känna varandra 1996 genom ett nätverk vi båda var engagerade i – Juniorhandelskammaren och vi klickade direkt 🙂 Helena är en fantastiskt fin person som alltid finns här för mig och för trollen.

Hur viktigt är det med vänskap för att överleva dagens ibland så kalla klimat? Jo, jag tror att det är oerhört viktigt dock tror jag som med allt annat i livet – det börjar med dig själv och i det här fallet vänskapen med dig själv. Det tog nästan 35 år för mig att bli vän med mig själv – vän på riktigt alltså. Med det menar jag att jag lärde mig tycka om den person jag mötte i spegeln, med mina bra sidor och med mina mindre bra sidor.

Det fiffiga med äkta vänskap – med dig själv och med andra – är att äkta vänner tillför lika mycket till vänskapen som de får ut av vänskapen. Äkta vänner finns där och firar och gläds åt dina framgångar och de delar även och stöttar dig i dina motgångar.

Vårda dina nära och kära – det säger jag ofta och det är viktigt, lika viktigt är det att du vårdar och värnar dig själv.

 

helena o jag Lissabon

Det här är en bild på mig och fina Helena i våras när vi åkte till Lissabon för att fira vår vänskap 🙂

God Jul!

Min vän Torkild Sköld delade med sig av detta inlägg på sin sida Personligt Ledarskap idag och jag vill dela med mig av det till er.

”Det finns en kul bok som heter ”Hemligheten som löser 95% av alla dina problem” av Stefan Ekberg.

Här kommer några kloka tankar ur den…

Hemligheten för dig som har några kilon du vill bli av med – Sluta gnäll och gör något åt det!
Hemligheten för dig som har för lite tid över – Sluta gnäll och gör något åt det!
Hemligheten för dig som har ett tråkigt sexliv – Sluta gnäll och gör något åt det!
Hemligheten för dig som känner dig ensam – Sluta gnäll och gör något åt det!
Hemligheten för dig som vill komma i form – Sluta gnäll och gör något åt det!
Hemligheten för dig som har många idéer men som inte får dem förverkligade – Sluta gnäll och gör något åt det!
Hemligheten för dig som har drömmar som aldrig blir uppfyllda – SLUTA GNÄLL OCH GÖR NÅGOT ÅT DET!

”När jag hör någon sucka ‘Livet är hårt’, är jag alltid frestad att säga: ‘Jämfört med vad?’”

-Sydney J. Harris”

Så tänk till nu  och GÖR NÅGOT ÅT DET!

God Jul 🙂

Vill dela med mig av livets ABC… (ABC of Life)

A – Accept

Accept others for who they are and for the choices they’ve made even if you have difficulty in understanding their beliefs, motives or actions.

B – Break Away

Break away from everything that stands in the way of what you hope to accomplish in your life.

C – Create

Create a family of friends with whom you can share your hopes, dreams, sorrows and happiness.

D – Decide

Decide that you’ll be successful and happy come what may and good things will find you. The roadblocks are only minor obstacles along the way.

E – Explore

Explore and experiment. The world has much to offer and you have much to give. And every time you try something new, you’ll learn more about yourself.

F – Forgive

Forgive and forget. Grudges only weigh you down and inspire unhappiness and grief. Soar above it and remember that everyone makes mistakes.

G – Grow

Leave the childhood monsters behind. They can no longer hurt you or stand in your way.

H – Hope

Hope for the best and never forget that anything is possible as long as you remain dedicated to the task.

I – Ignore

Ignore the negative voice inside your head. Focus instead on your goals and remember your accomplishments. Your past success is only a small inkling of what the future holds for you.

J – Journey

Journey to new worlds, new possibilities by remaining open-minded. Try to learn something new every day and you’ll grow.

K – Know

Know that no matter how bad things seem, they’ll always get better. The warmth of spring always follows the harshest winter.

L – Love

Let love fill your heart instead of hate. When hate is in your heart, there’s room for nothing else, but when love is in your heart, there’s room for endless happiness.

M – Manage

Manage your time and your expenses wisely and you’ll suffer less stress and worry. Then you’ll be able to focus on the important things in life.

N – Notice

Never ignore the poor, infirm, helpless, weak or thode who suffer. Offer your assistance when possible and always share your kindness and understanding.

O – Open

Open your eyes and take in all the beauty around you. Even during the worst of times there’s still much to be thankful for.

P – Play

Never forget to have fun along the way. Success means nothing without happiness.

Q – Question

Ask many questions because you’re here to learn.

R – Relax

Refuse to let worry and stress rule your life and remember that things always have a way of working out in the end.

S – Share

Share your talent, skills, knowledge and time with others. Everything that you invest in others will return to you many times over.

T – Try

Even when your dreams seem impossible to reach, try anyway. You’ll be amazed by what you can accomplish.

U – Use

Use your gifts to your best ability. Talent that’s wasted has no value. Talent that’s used will bring unexpected rewards.

V – Value

Value the friends and family members who have supported and encouraged you and be there for them as well.

W – Work

Work hard every day to be the best person you can be but never feel guilty if you fall short of your goals. Every sunrise offers a second chance.

X – X-Ray

Look deep inside the hearts of those around you and you’ll see the goodness and beauty within.

Y – Yield

Yield to commitment. If you stay on track and remain dedicated, you’ll find success at the end of the road.

Z – Zoom

Zoom to a happy place when bad memories or sorrow rears its ugly head. Let nothing interfere with your goals. Instead, focus on your abilities, your dreams and a brighter tomorrow.

Att bli påhoppad offentligt…

är en helt ny företeelse för mig och jag tror det beror på att jag syns både här och där nu för tiden och det gillas inte av alla. Jag kan inte låta bli att fundera på hur det kommer sig att vissa människor känner ett behov av att fara med osanning om andra, göra ekivoka fotomontage med kränkande texter på, försöka förnedra etc.

I början på veckan publicerade någon en bild på Facebook som skulle föreställa mig, någon hade klippt in mitt ansikte på en glamourmodells kropp och döpt bilden till ”Boudoir Fat Cow” och under bilden skrivit ord som jag inte vill återge här.

Hur som helst är det ingen bild som jag själv skulle publicera eller ord som jag skulle använda och det känns på något sätt mycket trakasserande. Nu måste jag säga att den fylliga modellens kropp är mycket vacker och för mig spelar storleken ingen roll. Skönheten sitter inte i storleken utan i kärleken till sig själv.

Jag kan dock inte låta bli att fundera hur det kommer sig att någon jag förhoppningsvis inte känner sig bemödar sig tiden att montera ihop en bild som i deras tanke skulle göra mig upprörd, arg eller något i den stilen. Jag förstår inte riktigt varför? Jag är dock tacksam över deras intresse för mig och min person och för att de väljer att lägga så mycket tid på mig :). Helt otroligt faktiskt!

Förutom bilden fick jag en del kommentarer innehållande ord som jag inte heller vill återge här då det inte är ett språkbruk jag förordar men ni kan tänka er själva – och ja, det värsta är sant!

Nu är jag ju inte ensam om att drabbas av märkligheter, flera av mina vänner har blivit drabbade, övervägande kvinnor men även en man och alla av samma person. Vad är det som driver honom/henne? Vad tror ni?

Att respektera andras rätt till egna åsikter…

Att respektera andras rätt till egna åsikter betyder inte att man måste hålla med dessa åsikter, utan bara komma överens om att man tycker olika!

Säg inte att en åsikt är felaktig bara för att den kommer från en viss person.

Om en konflikt hotar att bli rent personlig istället för att handla om sakfrågorna, är det i princip alltid bättre att fortsätta diskutera privat, istället för all börja tala illa om, ljuga om motparten till tredje man bakom ryggen på den du har konflikten med.

Håll det sant och relevant och skilj på person och prestation så blir livet så mycket enklare för alla. <